Rio de Janeiro, RJ 23/7/2024 –
Atividades físicas e lúdicas proporcionam uma sensação de bem-estar e relaxamento, mas ao mesmo tempo, mantém o cérebro ativo para o segundo semestre
As férias escolares já começaram e os jovens estudantes que irão prestar vestibular esse ano não veem a hora de aproveitar o descanso. Estar com a família e desfrutar de momentos de lazer é essencial para recarregar as energias. Atividades físicas e lúdicas proporcionam uma sensação de bem-estar e relaxamento, mas ao mesmo tempo, mantém o cérebro ativo, o que será importante para o segundo semestre, com diversas provas de vestibular chegando.
Embora o foco das férias não deva ser os estudos, é importante manter um contato leve e contínuo com o aprendizado, ainda que de forma prazerosa. Isso pode ser feito através da leitura de livros, audiobooks, assistindo séries documentais, ou peças teatrais; ou utilizando formatos de estudo de forma gamificada, unindo entretenimento e concentração.
De acordo com Glaucia Sobral, coordenadora dos segmentos Ensino Fundamental Anos Iniciais e Educação Infantil do Elite Rede de Ensino, os responsáveis podem propor diversas atividades em família, até mesmo dentro de casa, com o objetivo de desenvolver habilidades essenciais à aprendizagem e de criar juntos memórias para a vida toda.
“O que não é recomendável durante as férias é deixar de descansar e não se distrair com atividades que não possuem relação com o Enem. É essencial que haja uma pausa para o corpo e a mente. O ócio pode ser muito criativo. O fazer nada também ajuda na tomada de decisões. Realizar atividades de diversão é fundamental para este momento, ajuda a aliviar o estresse e recarrega as energias para o segundo semestre. A dedicação aos estudos deve continuar, mas de forma leve, sem causar desconforto ou pressão”, finaliza Glaucia.
Website: https://ensinoelite.com.br/
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