Keep Running Talks: evento aborda tema para corredores

A Keep Running Brasil, empresa especializada no universo da corrida, realizou, pela primeira vez, o evento Keep Running Talks, que teve  como objetivo reunir profissionais das áreas da fisioterapia, nutrição, psicologia e educação física para debater diversos tópicos relacionados ao universo da corrida de rua. 

Nessa primeira edição, o tema que norteou o evento foi “Corrida 360°: Como Conquistar Sua Primeira Maratona“. O evento foi estruturado em debates moderados entre os palestrantes, que eram atletas reconhecidos e profissionais na área da saúde, permitindo uma troca dinâmica de ideias e experiências. Entre eles, estavam: 

• Raquel Campos, nutricionista formada pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), especializada em Nutrição Esportiva pela Universidade de São Paulo (USP), praticante de endurance, triatleta e corredora com foco em atendimento nutricional exclusivo para esse público.
• Sidney Togumi, treinador físico pós-Graduado em Treinamento Desportivo pela Unifesp e especialista em Treinamento Desportivo em Havana, Cuba.
• Nayra Rabelo, fisioterapeuta com foco em prevenção e reabilitação de atletas de endurance, diretora de pesquisa dos grupos de quadril e de joelho da Santa Casa de São Paulo e atleta amadora de corrida de rua, ciclismo e corrida de montanha.
• Wania Rennó, psicóloga clínica e do esporte com especialização em Medicina Psicossomática e atuação no Núcleo de Integralização Humana.

De acordo com Izabel Goulart, cofundadora da Keep Running, as conversas abordaram desde a nutrição e o treinamento até a prevenção e reabilitação de lesões, passando também pela saúde mental para superação física. “Dessa forma, foi possível proporcionar aos participantes insights para aprimorar sua prática e maximizar seu desempenho, fazendo assim com que a comunidade de corredores cresça e se fortaleça cada vez mais”.

Para Goulart, esse tipo de evento proporciona uma oportunidade para os corredores se encontrarem e compartilharem experiências, criando uma rede de apoio mútua. “Isso fortalece o senso de comunidade e pertencimento entre os participantes”, afirma. 

“Para quem está entrando agora no mundo das corridas, esses eventos também são uma porta de entrada segura, já que será possível dar os primeiros passos em um ambiente confiável e estruturado, recebendo suporte e orientação desde o início”, complementa. 

A profissional ressalta que a empresa, ainda no próximo mês, pretende de realizar mais eventos para colaborar com os corredores e todo esse segmento, sendo eles: “Treinão Hoka” (prevista para o dia 01/06), “Treinão Showzaço” (previsto para 08/06), e “Treinão Mizuno ” (previsto para 22/06).

Para mais informações, basta acessar: https://www.instagram.com/keeprunningbrasil/